Leia também: Thiago Soares é atração da Feijoada do Leão
“Esse treinamento que combina equilíbrio e coordenação motora foi criado para as Forças Especiais da Marinha dos Estados Unidos com o objetivo de treinar os militares em ambientes menores como submarinos, alojamentos, já que era preciso aproveitar o pouco espaço disponível. No treino usamos o peso do próprio corpo, a força da gravidade e a resistência das fitas, que podem ser reguladas, e o nível de dificuldade dos exercícios pode ser adequado a cada pessoa, sejam atletas ou iniciantes. É ótimo para definição muscular, postura e reduz a possibilidade de lesões durante o treino. Já estou no foco do verão 2020!”, disse Markelly que exibiu o resultado durante um ensaio fotográfico.
TAGS: Caminhada pela vida no Outubro Rosa Diogo Nogueira lança o single Nutricionista de Jojo Todynho ganha festa Rumo ao tão sonhado selo de verificação Segura Nega comemora seus 4 anos Grupo Pirraça lança música nova Tendências de maquiagem para a Primavera Nadja Pessoa comemora aniversário Horóscopo Alto Astral – Céu Astrológico 23 A 29/9Parceria de Dadinho vence disputa na Viradouro Paola Oliveira é coroada rainha Império da Tijuca apresenta fantasias Programa estreia com sucesso no Shoptime Império da Tijuca altera letra do samba-enredo Tecnologia a serviço da vida Cia. Cerne realiza mesa de debates Sossego promove Anderson Morango e Hugo César – MS e PB Unidos da Ponte escolhe musa
-Regina Lobato-
Diretora
