A Influencer que conquistou a web compartilhando sua rotina de vida saudável, Laari Michelin, tem aproveitado esse período de distanciamento social para colocar em prática as técnicas de Yoga e alongamento.
Avante cinemas africanos! CineSesc estreia nova temporada do Cine África online
“Tenho feito muitos exercícios sem pegar carga, focando no alongamento e nos treinos de Yoga. Tudo começa com a nossa saúde mental, acho que tudo que mentalizarmos de forma positiva, conseguimos obter o resultado e ser capaz de colocar em prática. O autoconhecimento é importantíssimo e você buscar o seu limite é um grande desafio. Os únicos limites da nossa mente são aqueles que a pessoa acredita ter.”, disse a Influencer.
A influencer relatou alguns benefícios que adquiriu com a prática:
- Mais conexão comigo mesma
- Mais conexão com o agora
- Aceitar mais os meus erros
- O yoga me ensinou a superar os meus limites
- Flexibilidade no corpo e na vida
- Ganho de equilíbrio
- Ganho de consciência corporal
- Me ensinou a ser mais resistente
- Me ajudou a desapegar de maus hábitos
Instagram:
https://www.instagram.com/laarimichelin
TAGS: Parceria musical Sexy e sensual Horóscopo Alto Astral de 24/08 a 30/08 Moda: Camiseta Manga Longa Gola V Theatro Municipal Palco Livre Nova logo do Império Serrano Raízes culturais É necessário renovar! Sucesso on-line Vai um cafezinho aí? Moda:Body preto tomara que caia Mc Gu Comemora novas parcerias Rapper Dirty Lion lança videoclipe Mussum será da Lins Imperial! Sai pra lá, frustrados! ‘Neurose de Mim’ Sececrj lança o podcast Cultura Presente Vilma Rosa se prepara para nova turnê Shows gratuitos no Formato Drive In
-Regina Lobato-
Diretora
