Destaque no carnaval da Mocidade Independente de Padre Miguel, Gil Jung falou de sua preparação para a avenida.
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Estou fazendo dieta cetogenica acompanhada pelo meu médico Alexandre Aguiar que é excelente em metabolismo. A dieta consiste em 2 refeições diárias apenas e nesse último mês estou tentando seguir ela todos os dias. São duas refeições diárias a primeira as 15:00 horas pra manter o jejum intermitente e a segunda e última refeição as 20h do dia, um caldo de mocotó feito com osso do boi que fica cozinhando em torno de 24 horas, esse caldo é bem funcional e eficiente além de muito colágeno ele auxilia na perda de gordura que é meu foco para o carnaval. Sobre o treino, faço musculação e duas vezes por semana o treino funcional embasado no futebol que é um treino específico para os atletas de onde trabalhamos bastante o cardio para a perda de peso e com foco nas pernas pra ganho de força e resistência pra aguentar bem o carnaval
disse a atriz.
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-Regina Lobato-
Diretora
