Mulheres famosas contam um pouquinho de como lidar com o saboroso chocolate da Páscoa. Saiba quais são as melhores opções de chocolate de cada uma dessas belas musas fitness.
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“Amo chocolate, porém me privo um pouco de comer por causa da dieta, e na Páscoa a tentação é grande. É quase impossível resistir, mas como o universo fit é inovador, nós Fitnees temos a opção do ovo de Páscoa 50,60 ou 70% cacau, mas deixar de comer, jamais rs”
“Todas as mulheres sabem a relação de amor que o sexo feminino mantém com os chocolates. Apesar dos chocolates serem famosos para a acalmar TPM, se eles fossem consumidos somente nas fases menstruais, tudo bem. mas, não. Eles acabam viciando o consumidor constante como o álcool, o cigarro ou as drogas. É um pecado aos olhos de Deus chamado de GULA. Realmente as opções fits são a solução pra não deixar o pecado que faz engordar e ajuda na saúde. Mas, um conselho: na dúvida ou já no vício… Nessa Páscoa procure antes um nutricionista. Eu? Tô fora!!! Vou comendo minhas barrinhas light… e comemorar a Páscoa com mais oração e menos chocolate. Adoto chocolate, mas gosto mais de mim!”
“Eu amo chocolates e não abro mão nunca. Meu preferido é o branco. Hoje em dia, tem tantas opções no mercado com zero açúcar, light, de proteína que fica fácil de comer um bom chocolate sem tanta culpa”
“Confesso que não sou chocólatra, mas, se tratando de uma data tão especial, óbvio que vou querer comer todos os chocolates possíveis e imagináveis nesse dia. É só manter o exercício físico em dia!”
“De uma forma geral, eu dou uma relaxada na dieta após o carnaval, embora esse ano eu queira me manter em forma e pretendo continuar com os treinos e com uma alimentação saudável, mas na Páscoa não abro mão dos chocolates, já que sou uma chocólatra assumida”
“Mesmo sendo uma data especial, não abro mão da alimentação saudável. Não como ovos de Páscoa, todos contém muita quantidade de açúcar e não é legal para mim. Se me der vontade, como os que contém açúcar de coco ou xilitol, mas, ainda assim, uma quantidade moderada”
“Eu não fico de fora das comemorações nem fico sem meu ovo de páscoa, de whey é claro,rs. Sou adepta do ovo de chocolate com whey e chocolate 70%, assim posso aproveitar a época de guloseimas sem perder o foco nas competições fitness que estão a caminho”
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-Regina Lobato-
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