A musa da Tijuca Ana Paula Evangelista posou para as lentes da fotógrafa Karina Bassi e exibiu seu “novo corpo”. Mas sequinha e com as curvas e bumbum em dia, a modelo falou das mudanças no treino e dieta, já que aderiu a dieta cetogênica.
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“Quero chegar com um corpo definido mas com curvas. Essa dieta promete um emagrecimento rápido, sendo a base de peito de frango, carnes vermelhas, peixes, ovos, carne suína, embutidos, requeijão, oleaginosas, azeite de oliva, manteiga, alface, verduras verdes escuras, como brócolis e espinafre, e queijos”
disse Evangelista que também falou sobre seu treino com eletroestimulador
“É um novo equipamento para treino que está bombando na França, Alemanha, Inglaterra e Brasil! Ele estimula até oito grupos de músculos ao mesmo tempo, supereficaz, você treina por 20 minutos e tem resultado de um treino de 3 horas no início incomoda um pouco, devido aos choques, mas depois fui me acostumando e realmente é muito intenso”
disse a musa da Tijuca e rainha da escola Paraíso no carnaval de Londres, Ana Paula Evangelista.
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– Regina Lobato –
Diretora
