Ta com tudo em cima, Andressa Gerard usa aplicativo que monitora sua preparação para o verão 2019

Dicas e truques

Andressa Gerard faz parte do time de celebridades que já está de olho no verão 2019. A modelo já tem suas dicas e truques para chegar na estação mais badalada do ano com tudo em cima.

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“Já baixei alguns aplicativos no meu celular que monitoram as minhas atividades físicas e minhas refeições refeições. Assim fica tudo registrado no aplicativo que me fornece a quantidade exata de calorias que ingeri durante o dia. Também tenho desde o monitoramento dos meus batimentos cardíacos até alertas para que eu não me esqueça de ir aos treinos. Dessa forma eu estou sempre atenta tanto a saúde física, mental quanto a boa forma. Prontinha para o verão 2019”

 

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– Regina Lobato –

Diretora

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