Mulheres famosas contam um pouquinho de como lidar com o saboroso chocolate da Páscoa. Saiba quais são as melhores opções de chocolate de cada uma dessas belas musas fitness.
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"Amo chocolate, porém me privo um pouco de comer por causa da dieta, e na Páscoa a tentação é grande. É quase impossível resistir, mas como o universo fit é inovador, nós Fitnees temos a opção do ovo de Páscoa 50,60 ou 70% cacau, mas deixar de comer, jamais rs"
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"Todas as mulheres sabem a relação de amor que o sexo feminino mantém com os chocolates. Apesar dos chocolates serem famosos para a acalmar TPM, se eles fossem consumidos somente nas fases menstruais, tudo bem. mas, não. Eles acabam viciando o consumidor constante como o álcool, o cigarro ou as drogas. É um pecado aos olhos de Deus chamado de GULA. Realmente as opções fits são a solução pra não deixar o pecado que faz engordar e ajuda na saúde. Mas, um conselho: na dúvida ou já no vício... Nessa Páscoa procure antes um nutricionista. Eu? Tô fora!!! Vou comendo minhas barrinhas light... e comemorar a Páscoa com mais oração e menos chocolate. Adoto chocolate, mas gosto mais de mim!"
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"Eu amo chocolates e não abro mão nunca. Meu preferido é o branco. Hoje em dia, tem tantas opções no mercado com zero açúcar, light, de proteína que fica fácil de comer um bom chocolate sem tanta culpa"
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"Confesso que não sou chocólatra, mas, se tratando de uma data tão especial, óbvio que vou querer comer todos os chocolates possíveis e imagináveis nesse dia. É só manter o exercício físico em dia!"
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"De uma forma geral, eu dou uma relaxada na dieta após o carnaval, embora esse ano eu queira me manter em forma e pretendo continuar com os treinos e com uma alimentação saudável, mas na Páscoa não abro mão dos chocolates, já que sou uma chocólatra assumida"
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"Mesmo sendo uma data especial, não abro mão da alimentação saudável. Não como ovos de Páscoa, todos contém muita quantidade de açúcar e não é legal para mim. Se me der vontade, como os que contém açúcar de coco ou xilitol, mas, ainda assim, uma quantidade moderada"
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"Eu não fico de fora das comemorações nem fico sem meu ovo de páscoa, de whey é claro,rs. Sou adepta do ovo de chocolate com whey e chocolate 70%, assim posso aproveitar a época de guloseimas sem perder o foco nas competições fitness que estão a caminho"
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-Regina Lobato-
Diretora
