Ícone da Playboy, uma das mulheres mais bonitas do Brasil e ceo do site de ensaios sensuais Diamond Brazil, ninguém melhor do que Viviane Bordin para dar dicas sobre como manter o corpo perfeito.

Suspirou fundo? Sexo e beleza, Nubia Oliiver posa sexy para o FaceGirl

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Faço uma alimentação balanceada e treino musculação três vezes por semana. Não gosto muito de aeróbio pois não gosto de emagrecer muito. Prefiro ter mais volume e curvas porém sem fugir do padrão feminino. Os exercícios não têm segredo, é foco e determinação, mas tudo sem neurose, aquilo que fazemos precisa nos dar prazer

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-Regina Lobato-

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