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Home Notícias

Considera uma das mulheres mais bonitas pela Diamond Brazil, Vivi Bordin exibe corpo incrível e curvas perfeitas

Anderson Lopes by Anderson Lopes
novembro 16, 2018
in Notícias
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Considera uma das mulheres mais bonitas pela Diamond Brazil, Vivi Bordin exibe corpo incrível e curvas perfeitas
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Viviane Bordin, campeã de ensaios e capas de revistas masculinas, Ceo de um dos maiores sites  de ensaios sensuais da America Latina, o Diamond Brazil e uma das mulheres mais bonitas do Brasil, falou sobre seu treino e seus cuidados com o corpo.

Veja também: Mc THD participa do Em Revista, programa da Rede Brasil

 

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“Mente sã em corpo são”- Foto: Neto Soares

 

Faço uma alimentação balanceada e treino musculação três vezes por semana. Não gosto muito de aeróbio pois não gosto de emagrecer muito. Prefiro ter mais volume e curvas porém sem fugir do padrão feminino.Os exercícios não têm segredo. É o normal que um treino de musculação bem executado precisa, mas tenho acompanhamento de um personal. A alimentação e um bom treino são fundamentais para manter o corpo em ordem. Na minha opinião a neurose por um corpo perfeito atrapalha o resultado, pois ela atinge a saúde mental e física, e esse equilíbrio entre mente e corpo é fundamental nos dias de hoje”

 

Segredo: Àgua!

“A hidratação é que mantém o meu pique neste calor. Bebo água até de madrugada e durmo com uma garrafinha ao lado da cama”, Ela conta que bebe mais de um litro por dia e que isso é essencial, não só pela hidratação mas também pelo consumo denutrientes importantes. “Acordo e em jejum já bebo um copo de água. Costumo consumir mais de um litro e meio por dia”. E continuou: “Quando bebemos água, estamos consumindo nutrientes que são os responsáveis por manter a elasticidade e brilho natural da nossa pele e a água é fundamental no trabalho intestinal, eliminando as toxinas do organismo”

 

TAGS: Parceria de Igor vence o concurso de samba-enredo da Tradição  Espanha já tem a sua corte de carnaval  Estácio participa de encontro internacional de jovens do Cone Sul  Horóscopo Carnavalesco – semana de 12 a 18/11  Independentes de Olaria inicia ensaios de comunidade no sábado, 17  UPM completa 61 anos com feijoada solidária e coroação da rainha de bateria  Lexa é a nova musa da Mocidade Roberta Espinosa comemora parceria com Universal Music  Sítio Shalon apresenta os melhores do ano 2018!  Meia colorida é um dos acessórios em alta na moda masculina  Vem aí a entrega do Troféu Intendente Magalhães 2018  Feijoada da Portela ‘fascina’ portelenses com show de Gilberto Gil  Corpo de mestre Jorjão é sepultado no Cemitério de Irajá  Egili Oliveira coloca presidente da Câmara Municipal de Ovar pra sambar!  Ivanir dos Santos foi o cicerone para um grupo de intelectuais africanos no Rio Karina Costa está de volta ao posto de rainha de bateria da Unidos de Padre Miguel União do Parque Curicica inicia oficina de percussão  Ellen Jabour ministra bate-papo sobre autoestima em evento  

 

 

– Regina Lobato –

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Anderson Lopes é carioca, jornalista e apaixonado por carnaval. Bebe nas fontes do samba, explorando e indo em busca do som dos tamborins e das serpentinas que vestem o carnaval brasileiro, tornando-o um expert sobre a história e evolução da folia brasileira.

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